2021年10月11日
背景まで考えることが大事！
こんな投稿をしていただけるなんて嬉し過ぎます👀✨
施術に偏った身体のケアだと《そもそも筋肉痛になりやすい状態》というのは解決されにくい。
身体の使い方や練習の取り組み方など目の前にある問題だけではなく、その背景まで考えることが大事ですね！
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ハリを感じる、凝っている…など、不快な症状に対して施術で対応すること自体は間違っていないと思います。
しかし、施術ばかりでは解決されないケースも多々あるのも事実です。
適切な運動や取り組み方の修正など、目的を達成するための手段は一つではありませんよね！
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