スポーツ外傷・運動指導なら熊谷市広瀬にある熊谷スポーツフレア整骨院へ。

（動画はこちら）

#テニス などの競技で
ボールを打つ時に下半身が
上手く使えない人も多いです。

安定したスウィング姿勢のためには
特に「股関節」の動きが大切。

バランスボールを活用して
スウィング姿勢を修正すれば
姿勢が崩れにくくなります。

#競技別体幹トレーニング