お知らせ一覧
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- 2023/02/20
- 長距離走 向け 足首ねんざ後の リハビリメニュー
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- 2023/02/17
- スウィングを上手くする 殿筋トレ指導
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- 2023/02/17
- やる気は そこからがスタート
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- 2023/02/17
- 競技別体幹トレーニング（ダンス・日本舞踊）
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- 2023/02/14
- 歩く時に膝が痛む 人への運動指導
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- 2023/02/14
- プラス思考の新しい 考え方 メンタル〇〇
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- 2023/02/14
- 競技別体幹トレーニング（スノボ・スノーボード）
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- 2023/02/14
- 同じ姿勢で腰が痛む 人への運動指導
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- 2023/02/14
- メンタルトレーニングが逆効果になるタイミング
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- 2023/02/14
- 競技別体幹トレーニング（野球）
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- 2023/02/14
- 動き始めの足首の痛みを軽減する
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- 2023/02/14
- 監督・先生に指導された時の心構え
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- 2023/02/08
- 競技別体幹トレーニング（短距離走）
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- 2023/02/08
- 足首へのテーピング
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- 2023/02/08
- 試合前に緊張する時の考え方